صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
غذای رژیمی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 03:25
61 - کودک کار فضای مجازی خسته تر از کودک کار خیابانی است
فارس- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 16:55 68184248
فارس- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 16:55 68184248
یک شبانه روز زندگی کودک اینفلوئنسر اینستاگرامی شامل؛ تعویض مرتب لباس های مختلف ، حمام کردن مرتب، تمیز و منظم بودن ،خوردن غذای رژیمی و توجه کردن به لنز دوربین! این زندگی یک تعداد کودک ...
62 - غذای کم کالری و سالم | طرز تهیه ماکارانی با سبزیجات کبابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 18:21 68124260
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 18:21 68124260
امروز دوباره غذای رژیمی و کم کالری داریم.با ما همراه شوید. - به گزارش را براتون آوردم. مواد لازم ماکارونی 300 گرم فلفل دلمه ای 2 عدد کدو سبز 2 عدد پیاز قرمز 1 عدد روغن زیتون 1/4 لیوان برگ ریحان ...
63 - غذای رژیمی و کم کالری | طرز تهیه مخلوط کبابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 23:56 68100216
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 23:56 68100216
اگه رژیم دارین و دیگه نمیدونین چی بخورین بیا اینجا تا یه غذای رژیمی بهتون یاد بدم. - ، مواد لازم برای مخلوط کبابی رژیمی شام کم کالری آب نصف لیوان سس سویا 1/4 لیوان شکر قهوه ای یا عسل 1 قاشق ...
64 - غذای رژیمی و کم کالری | املت کاهو و پنیر
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 21:21 68091552
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 21:21 68091552
بیا اینجا تا طرز تهیه یه غذای رژیمی و خوشمزه رو بهت یاد بدم. - به گزارش هست رو اینجا از ما یاد بگیر. مواد لازم برای املت کاهو و پنیر املت رژیمی با ادویه ایتالیایی تخم مرغ زده شده : 4 عدد روغن زیتون :
65 - ناهار چی بپزم ؟ لازانیا بدون گوشت
وقایع روز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 10:52 68043038
وقایع روز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 10:52 68043038
لازانیا یک غذای اصالتا ایتالیایی است که بسیار خوشمزه و پرطرفدار در کل دنیا می باشد. - لازانیا غذایی ایتالیایی است که تهیه آن با سبزیجات می تواند به عنوان یک غذای رژیمی و سالم مورد علاقه ...
66 - چجوری هم شام بخورم و هم لاغر بشم؟ | معرفی شام های لاغر کننده
ویکی گردی- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 21:33 67996596
ویکی گردی- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 21:33 67996596
برای اینکه لاغر شوید باید از غذاهای کم کالری و در عین حال مقوی استفاده کنید. در این مطلب انواع شام های لاغر کننده را معرفی می کنیم. - وقتی صحبت از رژیم میشه، همه اول خوردن شام را حذف می ...
67 - طرز تهیه بایت کدو سبز | آموزش آشپزی بایت کدو سبز با روشی فوق العاده
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 19:03 67995133
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 19:03 67995133
لقمه کدو یکی از انواع غذای رژیمی ساده و بین المللی است که ظاهری شبیه به کوکوی کدو سبز دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه لقمه کدو حلوایی با ماهمراه باشید. - مواد لازم ...
68 - غذای رژیمی | مرغ تند فلفلی برای اونایی که رژیم دارند عالیه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 18:21 67917601
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 18:21 67917601
یکی از مواد اولیه مورد علاقه کسانی که به دنبال غذای رژیمی اند، مرغ است. چون هم پخت مرغ آسان است و هم همه جا در دسترس است و قیمت مناسبی هم دارد. - پخت همین غذای ساده هم نکاتی دارد. درست است ...
69 - فرنی رژیمی و لاغر کننده
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 14:06 67866766
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 14:06 67866766
در حقیقت فرنی رژیمی همان طرز تهیه فرنی معمولی را دارد البته با این تفاوت که با جایگزین کردن عسل به جای شکر تبدیل به یک غذایی لاغر کننده و مقوی می شود. - فرنی رژیمی نوعی غذای رژیمی و لاغر ...
70 - سالاد نخود و گوجه فرنگی | غذای رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 18:21 67847938
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 18:21 67847938
اگه دنبال غذاهای رژیمی و کم کالری هستی حتما این سالاد رو درست کن. - آبلیمو : 1 قاشق طرز تهیه: تمام مواد را درون یک کاسه باهم مخلوط کنید و در نهایت روغن زیتون و جعفری را روی سالاد بریزید. ...
71 - پیکر تراشی بدون جراحی ؛ با این دمنوش های گیاهی قاتل شکم و دور کمر باش!
شایا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 12:48 67794095
شایا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 12:48 67794095
با این دمنوش های خونگی پر خوری نمیکنی و شکمتو صاف و صوف و نابود میکنی - دمنوش لاغری چای ماچا را بسیاری از افراد بهترین دمنوش لاغری می دانند و ادعا می کنند تاثیر زیادی بر کاهش وزن و چربی ...
72 - سالاد سزار | دیگه سالاد تکراری درست نکن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 00:01 67762489
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 00:01 67762489
مواد لازمی که برای تهیه سالاد سزار در ادامه مشاهده می کنید برای 4 نفر تعیین شده است که شما می توانید با رعایت نسبت ها و با توجه به تعداد نفرات مقدار مواد اولیه را بیشتر یا کمتر کنید. - بهترین ...
73 - آموزش یه غذای رژیمی| تست بادمجان با پنیر رو حتما امتحان کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 20:21 67658273
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 20:21 67658273
بیا اینجا تا بهت یه غذای رژیمی یاد بدم. - روغن زیتون طرز تهیه ابتدا و بعد یک لایه گوجه نازک بعد یک لایه پنیر و دوباره سسی که حاضر کرده بودیم،بعد نانی که روش پنیر خامه ای بود رو روی بقیه ...
74 - اگه دنبال غذای رژیمی و کم کالری هستی بیا اینجا|دستور پخت کتلت قارچ رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 18:01 67621049
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 18:01 67621049
دستور تهیه کتلت قارچ رژیمی برای کسانی که محدودیت مصرف گوشت دارند، گیاهخوارند یا مایلند جایگزین های سالم تری برای گوشت پیدا کنند، گردآوری کرده ایم با ما همراه باشید. - نکته مهم: کتلت ...
75 - چند ایده غذایی با سبزیجات و حبوبات
جامعه 24- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535008
جامعه 24- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535008
در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی با سبزیجات و حبوبات می پردازیم. این غذاها علاوه بر کمک به کاهش وزن، برای سلامت بدن نیز مفید هستند. - غذاهای رژیمی برای کاهش وزن، شامل غذا های رژیمی ...
76 - غذای رژیمی برای چربی خون چیست؟
جامعه 24- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535000
جامعه 24- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535000
افراد مبتلا به چربی خون از رژیم غذایی خاصی پیروی میکنن که در آن چربی و کلسترول مصرفی کنترل می شود، در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی برای چربی خون پرداخته ایم. - چربی خون یکی از بیماریهای ...
77 - دستور پخت یک غذای رژیمی فوق العاده + آموزش قدم به قدم
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 01:46 67454384
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 01:46 67454384
غذای محبوبی برای همه مردم است، ولی در عین حال کالری زیادی دارد، اما شما میتوانید با رعایت چند نکته سیب زمینی کریسپی رژیمی فوق العاده داشته باشید. سیب زمینی دومین ماده غذایی پرمصرف در ...
78 - طرز تهیه سالاد نودل سبزیجات| غذای رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 18:01 67451347
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 18:01 67451347
دوباره براتون غذای رژیمی آوردیم.سالاد نودل سبزیجات یک سالاد خوشمزه و جدید است که بیش تر در شرق آسیا تهیه می شود.نودل یا رشته فرنگی نوعی رشته باریک چینی و ژاپنی است. - به گزارش ، سس بالزامیک و .
79 - آموزش تهیه برگر مرغ رژیمی + نکات مهم
ترفندباز- اقتصادی- 13 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 17:03 67431165
ترفندباز- اقتصادی- 13 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 17:03 67431165
یک غذای رژیمی برای کسانی که نمیخواهند چاق شوند. ابتدا چربی های مرغ را بگیرید و آن را تا اندازه ای که زیاد خرد نشود، چرخ کنید. سپس مرغ ریز چرخ شده را درون یک کاسه بریزید. - طرز تهیه برگر ...
80 - آموزش سالاد مرغ | غذای رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 15:56 67401306
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 15:56 67401306
سالاد مرغ یکی از خوشمزه ترین سالادهایی می باشد که طرفداران خودش را دارد. با تهیه این سالاد در منزل می توانید از خوردن یک سالاد سالم و خوشمزه بهره مند شوید و از سالادهای ناسالمی که در ...
اخبار داغ:
رونمایی سرمربی سابق سرخ ها از همسر زیبا و جذابش/یحیی گل محمدی نیامده خبرساز شد!!
رامین رضاییان: توهین هواداران پرسپولیس؟ دم استقلالی ها گرم که همیشه من را تشویق کردند!
تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
عروسی فوق لاکچری و جنجالی شیدا خلیق و کیوان ساکت اف فضای مجازی را بهم ریخت!!
عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟
مولوی عبدالحمید به ترکیه رفت
غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
ماجرای رسوایی چارلی چاپلین و زنی که او را متهم به تجاوز کرد
چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال
عادل فردوسی پور از حواشی استقلال – فولاد فیلم رو کرد + سند
تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟
گل اول بارسلونا به آلمریا توسط فرمین لوپز
رونمایی محمدرضا گلزار از پسر چشم مشکی اش/ پسر رضا گلزار و آیسان خانم بدنیا آمد / شاه پسر شبیه باباشه! + عکس
فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد!
وقتی سدی به نام بی تدبیری می شکند: روایت سیل سیدی مشهد
تبدیل رویا به واقعیت؛ آیفون ها و آیپدها را با چشم می توانید، کنترل کنید
آخرین وضعیت سیل در مشهد از زبان فرماندار (27 اردیبهشت 1403)
وضعیت مشهد پس از سیل ویرانگر
ویدئو | واکنش عجیب شهرداری مشهد به سیل وحشتناک این شهر؛ کدوم سیل!؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
کارکنان دولت
استقلالی ها
جوانان ایران
مراسم ازدواج
بیمه بیکاری
روزنامه وال استریت ژورنال
معاون درمان وزارت بهداشت
اشلی کول
هوادار اورتون
مهدی محسن نژاد
آقازادگی
رسپینا24
شهرداری منطقه 3
هزینه های درمانی
قدرت الله ولدی
بادام
لباس آنتی باکتریال
ترخیص قطعات خودرو
تئاتر اتفاق
نحوه درست کردن سالاد
چت هولمگرن
رییس عقیدتی سیاسی ارتش
متئو کواچیچ
هزارپا
دبیر خانه صنعت
منازل مسکونی
هزار تومانی
استقلال و پرسپولیس
پیشکسوتان استقلال
تعطیلات نوروزی
حواشی استقلال
جمهوری اسلامی
فوتبال ایران
تعطیلی شنبه
پایگاه خبری
احسان قاضی زاده هاشمی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
خانواده های معظم شهدا
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کارشناسان اقتصادی
مجلس شورای اسلامی
مجمع تشخیص مصلحت
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
قاضی زاده هاشمی
دوران دفاع مقدس
شهدای خان طومان
سرقت های سریالی
دربی پیشکسوتان
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
ابراهیم رییسی
رامین رضاییان
فرماندار مشهد
گزارش کمیسیون
نیویورک تایمز
یحیی گل محمدی
شهرداری مشهد
نماینده دائم
شورای اسلامی
ایران اسلامی
وزیر بهداشت
حجت الاسلام
شهر اقبالیه
اصلاح قانون
استان تهران
وحدت هنانوف
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
سفیر و نماینده دائم ایران
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
رونمایی سرمربی سابق سرخ ها از همسر زیبا و جذابش/یحیی گل محمدی نیامده خبرساز شد!! رامین رضاییان: توهین هواداران پرسپولیس؟ دم استقلالی ها گرم که همیشه من را تشویق کردند! تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز عروسی فوق لاکچری و جنجالی شیدا خلیق و کیوان ساکت اف فضای مجازی را بهم ریخت!! عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟ مولوی عبدالحمید به ترکیه رفت غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد ماجرای رسوایی چارلی چاپلین و زنی که او را متهم به تجاوز کرد چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال عادل فردوسی پور از حواشی استقلال – فولاد فیلم رو کرد + سند تقویم نجومی امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟ گل اول بارسلونا به آلمریا توسط فرمین لوپز رونمایی محمدرضا گلزار از پسر چشم مشکی اش/ پسر رضا گلزار و آیسان خانم بدنیا آمد / شاه پسر شبیه باباشه! + عکس فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد! وقتی سدی به نام بی تدبیری می شکند: روایت سیل سیدی مشهد تبدیل رویا به واقعیت؛ آیفون ها و آیپدها را با چشم می توانید، کنترل کنید آخرین وضعیت سیل در مشهد از زبان فرماندار (27 اردیبهشت 1403) وضعیت مشهد پس از سیل ویرانگر ویدئو | واکنش عجیب شهرداری مشهد به سیل وحشتناک این شهر؛ کدوم سیل!؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق کارکنان دولت استقلالی ها جوانان ایران مراسم ازدواج بیمه بیکاری روزنامه وال استریت ژورنال معاون درمان وزارت بهداشت اشلی کول هوادار اورتون مهدی محسن نژاد آقازادگی رسپینا24 شهرداری منطقه 3 هزینه های درمانی قدرت الله ولدی بادام لباس آنتی باکتریال ترخیص قطعات خودرو تئاتر اتفاق نحوه درست کردن سالاد چت هولمگرن رییس عقیدتی سیاسی ارتش متئو کواچیچ هزارپا دبیر خانه صنعت منازل مسکونی هزار تومانی استقلال و پرسپولیس پیشکسوتان استقلال تعطیلات نوروزی حواشی استقلال جمهوری اسلامی فوتبال ایران تعطیلی شنبه پایگاه خبری احسان قاضی زاده هاشمی مجمع تشخیص مصلحت نظام خانواده های معظم شهدا سازمان تامین اجتماعی جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال استقلال پایگاه خبری تحلیلی کارشناسان اقتصادی مجلس شورای اسلامی مجمع تشخیص مصلحت کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی قاضی زاده هاشمی دوران دفاع مقدس شهدای خان طومان سرقت های سریالی دربی پیشکسوتان فوتبال استقلال مستمری بگیران ابراهیم رییسی رامین رضاییان فرماندار مشهد گزارش کمیسیون نیویورک تایمز یحیی گل محمدی شهرداری مشهد نماینده دائم شورای اسلامی ایران اسلامی وزیر بهداشت حجت الاسلام شهر اقبالیه اصلاح قانون استان تهران وحدت هنانوف آژانس بین المللی انرژی اتمی بنیاد شهید و امور ایثارگران مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا سفیر و نماینده دائم ایران عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
